Kabegamikod

くまもとあか牛すき焼き(肩ロース130g) ＜副菜コーナーバイキング＞ ・白ご飯 炊き込みご飯又は阿蘇高菜飯 ・更級そば又はなめこそば ・汁物 漬物3種 ・サラダ4種 ・デザート3種 （コーヒーゼリー 杏仁豆腐 ミニケーキ） ・フルーツ2 すき焼きを食べてる最中の「副菜」 さて次は、すき焼きを食べながらも、美味しくて箸が進む副菜です。 副菜のおすすめは、 揚げ物;豚肉のすき焼き煮（病院食：主菜） 栄養素をエネルギーに変えるビタミンB1、B2が豊富な豚肉。低カロリーに抑えつつも、食べ応えのある一品です。 調理モード スチーム ホットエアー コンビ 合計加熱調理時間 約15分 レシピメモ1人分 エネルギー：5kcal 食塩相当量：11g 主な栄養素 晩ごはんすき焼き風煮 野菜たっぷりの副菜で ギルトフリー ギルトフリー料理に挑戦 小松菜 Snapdish スナップディッシュ Id Ingdna すき焼き 副菜